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回到学校,大一基础训练jin行时(2/2)

“那是比不过,比不过。”舍友连连摆手。

小样儿,你还的过我?

游泳是一项对耐力、速度、协调都要求都很的运动,因为游泳时手、脚、甚至包括都在动。对此在大二的时候会有专业的教练针对游泳行训练,到时候我们会跟随教练前往各地游泳训练场。而在大一以理论课为主,同时要好一些基础的锻炼,让有一个较好的承受能力和基础。因此大一的时候我们游泳项目的学生会每天跟随不同的育专项队伍训练,如第一天早上是和长跑队伍行耐力和爆发力的训练,第一天下午则跟随吊环、双杠运动员行手臂和协调能力方面的训练,第二天上午又随瑜伽队伍行训练,以加的灵活和微观控制能力。这样一项一项每天。因为才开始,所以一切还在适应当中,素质暂时还没有起来。不过有了军训期间以及小时候游泳打下的实基础,长跑和短跑是我适应最快的,毕竟这两个运动姿势最容易记住,剩下的就素质了。我在行吊环方面的基础锻炼时,第二天起来双手拿筷都是问题。吊环和双杠对双手的力量不是一般的大。我游泳时爆发大分的时候都是靠着双,手臂也会发力,但相对来说更偏于辅助作用。所以我的手臂力量相对来说比较弱。但最让我疼的是瑜伽对微观控制的要求,动作真的很难。瑜伽老师在台上的那些动作不是人可以来的吧。当我们惊讶地看着老师,老师说:“你们不是专业练瑜伽的,不需要坐到这程度,我也是在经过多年的锻炼之后才有这样的柔韧和协调能力。现在只是让你们看一下你们有的潜力。ok,现在你们跟随我开始行一些瑜伽基础方面的动作。”

“想啥呢,就算真有啥事也不会传的连学校的猫都知,领导层面的真实意图能这么容易传来那这个学校也别混了。还以为你狗嘴里面能吐什么象牙呢,没想到是这个捉竿儿都没影的事儿,白瞎我功夫。”我忍不住吐槽。

国庆大家疯也疯够了,该释放的力也释放了,好好休息的也休息饱了,接下来就是要沉下心来学习和训练的时间。

我的训练生涯就这样一天一天地行着,在这样酸痛的训练下,庆祝典礼来了。

“怎么,不服气,要和我比比谁的大?”我又。在心结解开之后,我不会因为这个事情而自卑了,反而会把它当成一个玩笑。“来来来,爸爸喂你吃。”

“嘿,小伙怎么和姥爷说话的?没大没小不分尊卑了是吧?”铅球舍友爬上我的床,用手臂钳住躺在床上的我,“今儿就让你看看谁才是这个宿舍的寝室长!”我们几个打闹成一团。

“幺儿。”因为我最小,所以宿舍的人都叫我幺儿。”你的大哦。”足球舍友在打闹的过程当中不小心摸到了我的,还

消息是不是真的不知,新生典礼又推迟了倒是真的。

们说那个小消息是不是真的?”

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